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Calcio-Magnesio

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Nombre Dolomita

En la actualidad, los hábitos alimenticios poseen carencias nutricionales, entre las que se encuentran las de calcio y magnesio. Los actuales comercios de comida rapida y la cocina precocinada o enlatada, suelen contener un alto índice de grasas, azúcares, además de ser elaborados con harinas refinadas, las cuales aportan un bajo grado de magnesio. Tambien el consumo de alcohol, el abuso de laxantes y la ingesta de algunos medicamentos, son responsables de la pérdida importante de este mineral cuyas necesidades van en aumento con la edad y con el sstres. La falta de magnecio se traduce en resultados negativos para la salud, pues este cumple numerosas funciones en el organismo, entre las cuales se encuentra la de ayudar la fijacion del calcio en las huesos. Cuando se carece de calcio y de magnesio, la dolomita que es un mineral de facil asimilacion, es una buen opcion ya que se encuentra en estado natural y proporciona estos dos minerales a la vez.

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