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Como tomar sin pasar mal

Siempre a la hora de tomar alcohol es bueno tener ciertas precauciones para de esta manera evitar cualquier tipo de inconveniente, sobre todo a la hora de manejar, ya que se pueden ver afectadas nuestras funciones motoras.

También podríamos terminar con una autointoxicación por el exceso de bebida alcohólica, por eso siempre lo mejor es beber con moderación.

Aquí les dejamos algunos consejos para evitar tener problemas con las bebidas alcohólicas, primero no beber en ayunas, es importante comer algo antes de beber, preferentemente comidas grasas. En segundo lugar nunca es bueno beber mas de una unidad por hora, osea no mas de una copa de vino por hora, o una lata de cerveza.

Es importante beber lentamente, y muy importante no conducir luego de haber tomado bastante alcohol. Es mentira el mito de que es peor mezclar bebidas, lo que importa es la suma del contenido alcohólico.

Espero que les sean útiles estos consejos, siempre recuerden que no hay nada mejor que el auto-control.

via biensimple

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